Христина
Пн, Ср, Пт - 19:00

1200 грн місяць (3 рази на тиждень 12 тренувань поспіль)
 
В ціну входить консультація та зважування на аналізаторі складу тіла, запис тренувань в онлайн.
 
Індивідуальні заняття
400 грн. 1 год.

Онлайн тренування
Ефір: Пн, Ср, Пт - 19:00

500 грн за місяць 3 рази на тиждень 12 занять поспіль, запис зберігається

Володя - калістеніка

Вт, Чт - 20:00
Сб. - 10:00

Функціональні групові тренування з вагою власного тіла (калістеніка)

1400 грн місяць (3 рази на тиждень 12 тренувань поспіль)
1250 грн місяць (2 рази на тиждень 8 тренувань поспіль)

Ірина - вчитель йоги і йоги в повітрі.

Вт, Чт - 19:00

​

"Твоє тіло - Твій храм. Дбай про нього. Даруй йому Любов і добрі слова. Дякуй йому. Це те, завдяки чому Ти функціонуєш, дихаєш, живеш... Для мене йога - це один із проявів Любові до свого тіла."

Вікторія - інструктор з йоги

Індивідуальні, та групові
Вт, Чт, Сб

​

Давайте знайомитися! Я Вікторія інструктор yoga workout self-adjustment system- система практичного застосування тренувальних технік гімнастики йогів, розроблена А.В.Сідерскім.
YWSAS - гімнастика йогів, система самонастроювання. Результат більш ніж 40 років творчої діяльності її автора.

У мене 13 років тренерського стажу, вище утворення в сфері фізичної освіти і реабілітації, за моїми плечима величезна кількість курсів, конвенцій, лекцій та семінарів з біомеханіки, кінезіології, практикумів по відновленню патернів руху і роботою з поставою.